Unser COaching-Angebot

Im OHANA haben wir unterschiedliche Coaching Stile, um verschiedene Zugänge zu ermöglichen, die dich unterstützen deinen inneren Raum zu erkunden und Balance und Klarheit auf allen Ebenen zu finden. Alle Coaches unterstützen dich ganzheitlich und achtsam dabei deinen Übergang bewusst und gut zu gestalten. 

Wir freuen uns auf dich!

Noa Coaching

Das Noa Coaching setzt sich zusammen aus der hawaiianischer Körperarbeit, der Huna Lehre und der modernen Körpertherapie. Der Fokus liegt auf dem hinspüren in den Körper und dem arbeiten mit den Emotionen.
Huna lehrte die alten Hawaiianer, wie sie mit ihrer Lebensenergie in Kontakt kommen, mit dieser Energie arbeiten und ihre individuelle Verbindung mit der Umwelt und anderen verstehen. 
Das Ziel ist es Pono zu bleiben, was bedeutet in Harmonie oder Gleichgewicht mit der Welt und auf sich selbst ausgerichtet.
Noa bedeutet frei und in dem befreien von Altem liegt der Fokus in der Noa Session.
Gemeinsam bringen wir das in Bewegung, was sich gerade zeigt. Durch Körperübungen, Mediation und Achtsamkeit, kreieren wir einen Raum zum loszulassen und integrieren. 
Noa Coaching kann sowohl einzeln als auch in Kombination mit einer Lomi Lomi gebucht werden.

Ich freue mich auf dich.

„Du in der Mitte deines Universums, im Urvertrauen und in voller Verantwortung für dein inneres uns Äusseres erleben. Verbunden mit deiner Schöpferkraft.“

• 60 Min. 90 Euro

Hannah verbindet ganzheitliche Körpertherapie mit der hawaiianischen Huna Lehre.

HOLISTISCHE STIMMARBEIT

ENTFALTE DEINE AUTHENTISCHE STIMME

 

Im Zentrum stehst DU:
DEINE Stimme, DEIN Raum
In der an Deine individuellen Bedürfnissen orientierten Stimm- und Energiearbeit erlernst Du Techniken, mit denen Du die Balance zwischen Deinen Innen- und Deinen Außenräumen bewusst erleben und (neu) gestalten kannst.
Du erlebst, was es heißt, authentisch ‚gestimmt’ zu SEIN.
Diese Form der Therapie hilft Klarheit und Sicherheit in Dir zu entfalten, so wie alte Emotionen, blockierende Glaubenssätze oder veraltete Verhaltensmuster als „Stimmung“ zu erfahren und zu transformieren.

 Holistische Stimmtherapie
• 60 Min. 90 Euro     • 90 Min. 130 Euro

Intuitive Coaching
• 60 Min. 90 Euro

Pränatales Singen
 • 90 Min. 130 Euro
Auch als Paarsession möglich

Im Zentrum der Arbeit von Gwen stehst du, steht deine ganz persönliche Energie, die einzigartig ist.

Ayurveda Therapie

Ganzheitliche Gesundheits- und Ernährungsberatung

Bist Du aus dem Gleichgewicht geraten? Leidest Du unter körperlichen Beschwerden, fühlst Dich ständig erschöpft oder spürst eine mentale Belastung? Entdecke die Kraft von Ayurveda und finde Deine Balance.

Als zertifizierte Ayurveda-Therapeutinnen verfolgen Dani und Svenja einen ganzheitlichen Ansatz und finden gemeinsam mit dir heraus, wo die Ursachen deiner Beschwerden liegen. So könne sie dir helfen, dein System wieder in Balance zu bringen und die körpereigenen Selbstheilungsprozesse zu aktivieren. Für ein gesundes und glückliches Leben im Einklang mit Dir selbst.

Schwerpunkte:
• Darmgesundheit
• Stress & Schlaf
• Ernährung & Gewichtsregulation
• Hormone & Weiblichkeit
• Hautgesundheit

• Ayurveda-Therapie 90 Min. 120 Euro

• Ayurveda-Therapie 60 Min. 90 Euro

Dani ist zertifizierte Ayurvedatherapeutin und Yogalehrerin. Wenn Du bereit bist, begleitet sie Dich gerne dabei, Dich selbst ein Stück besser kennenzulernen, Balance in Dein Leben zu bringen und Dir zu zeigen, welcher Lebensstil und welche Ernährung zu Dir passt und dich ganzheitlich gesund und glücklich macht.

Svenja ist zertifizierte Ayurvedatherapeutin und Yogalehrerin. Sie ist davon überzeugt, dass wir den Menschen ganzheitlich betrachten sollten, um körperlich und mental zu heilen. Deshalb möchte sie Ayurveda als gesunden Lebensstil in Deinen Alltag bringen, um wieder im Einklang mit der Natur und Deinem wahren Selbst zu leben.

SYSTEMISCHES COACHING

Eintauchen – tieftauchen - gestärkt wiederauftauchen.

Genau dabei möchte ich dich begleiten. Damit du deine Ressourcen und Qualitäten nicht nur besser verstehst, sondern auch Handlungsmöglichkeiten entwickeln kannst, die deine Beziehung zu dir selbst und zu anderen nachhaltig verändern und dir ein Gefühl von Eigenverantwortung, Leichtigkeit, Mut und Vertrauen schenkt.

Du musst nicht alles alleine bewältigen. In vielen Situationen im Leben bringt ein vertrauensvoller Austausch, ein gutes Gespräch Dinge in Bewegung. Wir hören hin, schöpfen Kraft, finden heraus, was uns wirklich wichtig ist. 

Ich möchte Dir einen Raum eröffnen, indem du das Innen vom Außen trennst und in einen tiefen Austausch mit dir selbst treten kannst. Weg von der Oberfläche, hin zu deiner inneren Stimme und dir selbst. Die Kraft bist DU.

Mit Zeit, Fokus und in Verbindung.
Ich freue mich auf dich.

Kostenloses Erstgespräch für 30 Min vereinbaren

• Coaching Session 60 Min – 95 Euro

• Coaching Session 90 Min – 130 Euro

Beke lädt dich ein, mit systemischem Coaching in eine verbindende Form des Austausches mit dir selbst zu treten. Die Kraft bist du!

In unserem Full Circle-Angebot sind monatlich eine Einzelsession sowie fünf Klassen enthalten und du kannst dir  – je nach aktuellem Fokus – jeden Monat deine individuelle Kombinationen zusammenstellen.